Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/ghasemto/domains/ghasemtorabi.ir/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 62 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/ghasemto/domains/ghasemtorabi.ir/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 66 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/ghasemto/domains/ghasemtorabi.ir/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 66 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/ghasemto/domains/ghasemtorabi.ir/public_html/engine/modules/show.full.php on line 289 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/ghasemto/domains/ghasemtorabi.ir/public_html/engine/classes/comments.class.php on line 187 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/ghasemto/domains/ghasemtorabi.ir/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 66 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/ghasemto/domains/ghasemtorabi.ir/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 71 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/ghasemto/domains/ghasemtorabi.ir/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 262 تمرینات دایره ای » سايت علمی ورزشی استاد قاسم ترابي

.




ثبت نام!     یادآوری کلمه عبور!

سایت علمی ورزشی استاد قاسم ترابی


پر افتخار ترین مربی قهرمان ساز ورزشهای رزمی ایران در سبک رینگی


توضیحات بیشتر ...

نویسنده : khazar

عنوان : اردوي تفريحي و ورزشي با حضور خانواده هاي شاگردان استاد ترابي

    اردوي تفريحي و ورزشي با حضور خانواده هاي شاگردان استاد ترابي    

توضیحات بیشتر ...

نویسنده : khazar

عنوان : چگونه یک مکمل پروتئین سالم و مطمئن تهیه کنید؟

 یک جنبه مهم برای در نظر گرفتن مصرف پروتئین، هدف است. دریافت پروتئین کافی در رژیم غذایی تان برای حفظ سطح بالای سوخت و ساز، تحریک چربی سوزی، محافظت از بافت عضلانی و بهبود کلی سل

توضیحات بیشتر ...

نویسنده : khazar

عنوان : عکسهای استاد و شاگردانش

توضیحات بیشتر ...

نویسنده : khazar

عنوان : هومئوستازی

هومئوستازی؟   در واقع اون شرایطی که سلول باید خود را تجمل کنید به طور طبیعی نگهداری غشای سلول است. غدد درون­ریز واعمال آنها سیستم­ هورمونی غدد درون­ریز و اعمال آنها: ب

توضیحات بیشتر ...

نویسنده : khazar

عنوان : کمردرد و راههای پیشگیری و درمان آن

عواملی که باعث کمر درد میشوند :کشش یا گرفتگی عضلات ، اسپاسم ، رگ به رگ شدن رباط ها ، مشکلات مفصلی ودیسک . تمامی اینها علائم کمر درد میباشند . دلیل عمده ایجاد این درد فعالییت هایی ا

توضیحات بیشتر ...

نویسنده : khazar

عنوان : چگونه نرمش یا ورزش های زانو را درست انجام بدهیم

به جرأت میتوان گفت مهمترین وسیله برای ممانعت از بیمار شدن زانو، مهمترین راه درمان بسیاری از بیماری های زانو و مهمترین نکته که باید بعد از بسیاری از اعمال جراحی زانو رعایت کرد تو

توضیحات بیشتر ...

نویسنده : khazar

عنوان : مسابقات بزرگ قهرمان قهرمانان در شهرستان لنگرود

مسابقات قهرمان قهرمانان كيك بوكسينگ با حضور 4 قهرمان از كشورهاي روسيه .تركيه . گرجستان . آذربايجان درشهرستان لنگرود   اين مسابقه كه با حضور قهرمانان پر افتخار تيم ملي كيك بوك

توضیحات بیشتر ...

نویسنده : khazar

عنوان : اصول تغذیه

اصول تغذیهاصول تغذیه در بدنسازی بدون شک اگر شما کلیه تمریناتتان را براساس اصول و روش های مورد تأیید در بدنسازی انجام دهید ولی تغذیه مناسبی نداشته باشید نمی توانید نتایج لازم و

توضیحات بیشتر ...

نویسنده : khazar

عنوان : عكس جواد پورحمزه قهرمان 4 مدال طلا در كيك بوكسينگ كشور

اجراي تكنيك جامپينگ بكيك . توسط جواد پورحمزه يكي از قهرمانان فني در رده نونهالان استاد ترابي مي باشد و تابحال 4 مدال طلا در مسابقات سبكيهاي رينگي كيك بوكسينگ كشور از آن خود نموده

توضیحات بیشتر ...

نویسنده : khazar

عنوان : نوحي وترابي در عصر ورزش

استاد ترابي و اعضاي تيم ملي ووينام فدراسيون ورزشهاي رزمي بعد از باز گشت از مسابقات جهاني 2011 از كشور ويتنام مصاحبه در روز نامه عصر ورزش          

درباره

سایت علمی ورزشی استاد قاسم ترابی

تماس با ما

برای برقراری ارتباط با مدیران وب سایت لطفا وارد بخش تماس با ما شوید.

ثبت نام

تنها کاربرانی می توانند از تمامی امکانات وب سایت استفاده کنند که عضو شده باشند. برای عضویت در وب سایت روی کلمه ی عضویت کلیک کنید.

آخرین مطالب

آرشیو مطالب

<    «  اردیبهشت 1403  »    >
شیدسچپج
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 

آخرین نظرات

سخن بزرگان

ايمان، تنها ذكر گفتن زباني نيست؛ بلكه گونه‌اي مبارزه با مرگ است.((گاندي))

http://ghasemtorabi.ir/uploads/1374485066_s.gif

موضوعات










برترین مطالب

گفتگوی آنلاین

 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/ghasemto/domains/ghasemtorabi.ir/public_html/engine/classes/templates.class.php on line 66 
keyvan
keyvan
امروز ، 11:42:39

salam be hame
azadeh hosseini

slm.mikhastam dar sayt shoma ozf besham
mohmadbabaeinejad

سلام به همه

   
 تمرینات دایره ای

 

تمرینات دایره ای

دوستان این مقاله رو تمرینات دایره ای

دانلود

با تشکر سایت استاد ترابی





تنها کاربران عضو شده می توانند از تمامی امکانات سایت استفاده کنند.
برای عضویت کلیک کنید.
 
لینک های ثابت مطلب:
HTML:
BBCode:
Url:
مطالب مشابه :
  • پزشکی ورزشی
  • ارسال مطلب از طریق سایت استاد ترابی
  • آناتومی آرنج
  • تمرینات و اعضای تیم ملی ووینام جمهوری اسلامی ایران
  • مقاله تجهیزات اماکن ورزشی
  • نظرات (1)  نسخه چاپی
     
     اطلاعات

    برای ارسال نظر، باید در سایت عضو شوید.